המתכונים האחרונים

אבקת פירות ינבוט השדה(צמח בר למלקטים)תחליף לאבקת מרק פטריות טבעוני ללא גלוטן: יוצאים לטייל ובצידי כבישים(מסוכן)ובשולי שטחים חקלאיים גדל...

תבשיל(בישול לילה ארוך)גריסי פנינה עם בצל סגול מקורמל וביצים חומות צמחוני: לשטוף ולהשרות בקערה 2 כוסות גריסי פנינה לשעתיים, לקרמל 4 בצלים...

חמין קטניות ומיני תפוא מזני גורמה פיקנטי עם ביצים חומות צמחוני ללא גלוטן: להשרות 250 ג״ר תערובת של 3 סוגי שעועית לבנה אדומה וברבונייה עם...

צ'ילי קון קרנה - דקלה אלהרר 500 גרם בשר טחון קופסא שעועית אדומה מבושלת ( טעם הטבע) 1 גמבה קצוצה 2 כפיות שום כתוש 1 בצל קצוץ 1 פלפל חריף...

מרק לקוסקוס - דקלה אלהרר 1 בצל קצוץ 3 תפוחי אדמה בינוניים חתוכים לקוביות 1 גזר חתוך גס ½ צרור פטרוזיליה קצוצה ½ קופסא גרגרי חומוס שימורים...

מרק ירקות - דקלה אלהרר 3 תפוחי אדמה בינוניים חתוכים לקוביות 1 בצל גדול קצוץ 2 גזרים חתוכים לקוביות( הפעם השתמשתי בגזרים צבעוניים) חופן...

מתכון למרק עדשים / מירב מלכה המצרכים למרק עדשים: 1 בצל קצוץ 1 גזר חתוך לקוביות. 8 כוסות מים רותחים מלח פלפל שחור כוסברה קצוצה 2 כוסות...

קשאלך(כוסמת)עם פסטה פוסילי(ביסלי)ובצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן: לבשל חבילת פסטה פוסילי(ביסלי)ללא גלוטן לסנן, לטגן עם כף שמן כוס כוסמת...

חמין קטניות ומיני תפוא מזני גורמה (תערובת שעועיות בשלושה צבעים וחומוס) פקנטי טבעוני ללא גלוטן: להשרות 300 ג״ר תערובת של 3 סוגי שעועית...

שקשוקה פיקנטית עם זיתים בניחוח אורגנו צמחונית: להכין רוטב עגבניות שאתם אוהבים(הרוטב נטחן בגלל הנכדים), מתכונים לרטבים אצלי בבלוג, להוסיף...

אבקת סומק קטיף ויבוש אוג הבורסקאים(סומק)טבעוני וטבעי ללא חומרים מוספים: יוצאים לטבע(לטייל)וקוטפים אשכולות פירות של אוג הבורסקאי, (מיקומים...

עוף עם ניוקי ברוטב עגבניות בתבנית אחת - דקלה אלהרר 9 שוקיים שקית ניוקי תפוחי אדמה אורגני ( תבואות) עגבניות שרי שעועית ירוקה שעועית צהובה...

כרוב מאודה טעים טעים טעים וקל להכנה מצרכים 1.כרוב לבן שטוף היטב וחתוך גס 1.בצל גדול חתוך לפלחים 2.גזרים קלופים ומגורדים בפומפייה...

מתכון לכבד עוף מתקתק לצד פירה ביתי - מירב מלכה המצרכים לכבד עוף מתקתק לצד פירה ביתי: לכבד עוף: כבד עוף צלוי 2 בצלים גדולים קצוצים 2 כפות...

קוסקוס מהיר הכנה הקוסקוס הזה לא מחליף את הקוסקוס האמיתי שמכינים בשני סירים זה על גבי זה אבל הוא בהחלט פיתרון מצויין לכל הנשים שרוצות...

קוסקוס עם מרק ירקות אפשר עם או בלי עוף 6-8 מנות עוף תפוחי אדמה גזרים קישואים דלעת /דלורית בטטה בצל גדול חומוס גרגרים מושרה /בקופסא כרוב...

2 תבשילים בסיר אחד - נועם זיגדון *קציצות בקר ברוטב עגבניות* מילוי בשר : 1 ק"ג בשר טחון 2 בצלים קצוצים דק 5 שיני שום 1 חבילה פטרוזליה...

פסטה ברוטב עגבניות עם כדורי בשר* - נועם זיגדון 1 שקית פסטה מבושלת לפי הוראות יצרן לקציצות 1 ק"ג בשר טחון 1 בצל גדול קצוץ דק פיטרוזליה...

קונכיות פסטה ממולאות בבשר - נועם זיגדון

עוף עם אננס ברוטב ברביקיו, בצל ירוק, ופלפל חריף - מירי צדוק כרעיים ושוקיים פלפל שחור גרוס מלח 1 כף שמן פרוסות אננס משימורים 1/2 כוס רוטב...