תוספת קלה וטעימה לכל ארוחה שעועית ירוקה ועוד ירקות שמכינים במחבת - אמונה בוארון
- אמונה בוארון
- 14 באוג׳
- זמן קריאה 1 דקות
תוספת קלה וטעימה לכל ארוחה שעועית ירוקה ועוד ירקות שמכינים במחבת - אמונה בוארון
המצרכים:
1 שקית שעועית קפואה
2 גזרים חתוכים לרצועות דקות
1 פלפל אדום, 1 ירוק, 1 צהוב, 1 ירוק בהיר - חתוכים לרצועות דקות
5 שיני שום קצוצים
2 קישואים חתוכים לרצועות דקות
3 כפות שמן
1/4 כפית מלח
1/4 כפית פלפל שחור
1/4 כפית כמון
אופן ההכנה:
להפשיר את השעועית, לחמם שמן במחבת ולטגן קודם את הגזר כמה דקות.
להוסיף את הפלפלים, להמשיך לטגן עד שמתרכך מעט ולהוסיף את השעועיתמוהתבלינים.
לערבב מדי פעם ולחכות שהשעועית תתרכך אבל לא יותר מידי.
לבסוף להוסיף את הקישואים, לערבב אותה עם שאר הירקות כמה דקות.
סמוך לארוחה להעביר לכלי הגשה להגיש חם.
אפשר לפזר שומשום מעל.
בהצלחה
*********
מוצר מומלץ💥💥
רוסטר מלבני 7.2 ליטר בצבע קרם מבית Roso, מתאים לכל סוגי הכיריים.
לפרטים 👇🏼
🔝
הצטרפו לקבוצת המבצעים והדילים הסודיים שלנו👇🏼
תגובות