מתכון מנצח מוקפץ פילה עוף עם פסטה וירקות שמכינים ברגע - גולדי מטעמים
- גולדי מטעמים
- לפני 12 דקות
- זמן קריאה 1 דקות
מתכון מנצח מוקפץ פילה עוף עם פסטה וירקות שמכינים ברגע - גולדי מטעמים
לבשל 1 שקית בורג לפי הוראות היצרן, לשטוף ולסנן.
*במחבת ווק- ללא שמן ובלהבה בינונית למשך דקה שתיים :
לקלות 1/2 כוס שומשום תוך כדי ערבוב מתמיד.
וכן חופן קשיו או שקדים מולבנים, לשפוך בצלחת נפרדת.
לקחת פילה עוף לחתוך לרצועות דקות, לבזוק מעל מלח פלפל+ 2 כפות שמן זית, לשפוך על מחבת הווק החמה ולערבב כל הזמן, עד שצבע הפילה הופך ללבן.
לשפוך לקערה בצד.
*להקפצת ירקות:
1 קישואים, 2 גזרים, 4 שיני שום(קצוצים)וכל העולה על דעתכם( פטריות, פלפלים בצבעים שונים וכו') .
בצל ירוק 2 גבעולים.
לקצוץ לרצועות דקות את השומשום והקשיו הקלויים ולהוסיף לירקות בווק.
להוסיף את הפסטה המסוננת להמשיך להקפיץ .
*רוטב בקערית:
כף גדושה של טריאקי
כף גדושה ברביקיו
2 כפות של סילאן
3 כפות צ'ילי חריף אפשר מתוק.
מלח, פלפל שחור
לערבב היטב בקערית ולשפוך למחבת.
לערבב כדקותיים ולכבות.
בתיאבון🌼
מובטחת הנאה מירבית.
גולדי רחל זגורי
בתיאבון.
********
מוצר מומלץ 💥💥
מארז סירים 20+24 וסוטאז’ים 24+28 מבית Roso - איכותיים ומתאימים לכל סוגי הכיריים. מחיר בלעדי 🇮🇱
לפרטים ולהזמנות 👇🏼
⏬
הצטרפו לקבוצת המתכונים שלנו בוואטסאפ👇🏽
.
תגובות