רצועות פילה עוף במחבת ברוטב חרדל לימון ודבש

להכין רוטב חרדל לימון ודבש:להכניס לקערית כף חרדל 3 כפות מיץ לימון 2 כפות דבש לערבב,

לקחת חצי ק״ג פילה עוף(7 חתיחות)לפזר מעל פלפל שחור לימון גרוס(תבלין),

להעביר עיסוי(למי שאין את התבלין אז למרוח פלפל שחור גרוס וגרידת לימון אחד),

לחמם 5 כפות שמן זית לטגן את הפילה משני הצדדים עד מוכנות,

להוריד לחום בינוני נמוך לצקת את הרוטב לבשל על אש קטנה 4 דקות מכל צד ובתאבון.הי היי הייי אוהבים לבשל ולאכול!. ביקור מעקב ולייייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים אהבתם ? שתפו וספרו לחבריכם. ״קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם״ בפייסבוק כל מתכון מצולם לפי שלבי הביצוע. כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים חידושים הפתעות והגרלות. מענה מהיר וזמין על שאלות. אהבתם ? כנסוווו עיקבווו ליייקוו תהנווו שתפו וספרו לחבריכם. ובבלוג שלי באתר המלצה. kobythesimplechef ובאינסטגרם.