top of page
Post: Blog2_Post
חיפוש

חזה עוף עם פתיתים וירקות בסיר אחד - ליטל אשואל

תמונת הסופר/ת: ליטל אשואלליטל אשואל

חזה עוף עם פתיתים וירקות בסיר אחד - ליטל אשואל


זה מתכון יקר לליבי, כי הוא השראה מחמי היקר שמכין כמעט בכל ליל שישי סיר פתיתים מקושט צבעוני ומגרה ואתם ממש חייבים לנסות אותו גם


מתכון:

3 חתיכות חזה עוף גדולות חתוכות לקוביות בינוניות

1 בצל גדול חתוך לקוביות בינוניות

4 שיני שום פרוסות

2 פלפל אדום חתוך לקוביות בינוניות

1 בטטה בינונית חתוכה לקוביות בינונית

2 גזרים בינוניים מגורדים בפומפייה גס

1 כף גדושה גריל עוף

1 כף גדושה שום גבישי

חצי כף תבלין שווארמה (כן, כן)

מלח

פלפל שחור

2 כוסות פתיתים בצורת אורז

3 כוסות מים רותחים

חופן פטרוזיליה קצוצה


אופן ההכנה:

בסוטאז' רחבה שמים שמן זית, מתחילים בטיגון הבצל להשחמה קלה.


מוסיפים את קוביות חזה העוף ומטגנים מכל הצדדים עד שמקבל קרום לבן.

מוסיפים שום, פלפל אדום, בטטה וגזר ומערבבים.


מטגנים כרבע שעה כאשר כל חמש דק' נותנים ערבוב קל כדי שהירקות וחזה העוף יצלו יחד היטב.


מוסיפים את התבלינים המלח והפלפל השחור ומערבבים.

מוסיפים את הפתיתים ןמערבבים.


מוסיפים את המים ומכסים. נותנים לרתוח.

מכבים את הגז ומעבירים לתנור על 170 מעלות למשך כ30 דקות.


מוציאים מהתנור ומוסיפים פטרוזיליה קצוצה❤️


בתאבון

ליטל אשואל

**********

מוצר מומלץ❣️

סיר סוטאז'מאמייל איכותי, במחיר בלעדי לחברי האתר. לפרטים לחצו כאן 👇🏼

הצטרפו לקבוצת המתכונים והמבצעים שלנו 👇🏽


1 Comment

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
Pnina Gombiner
Pnina Gombiner
May 05, 2024

אפשר להחליף את הבטטה בתפוח אדמה רגיל ?

Like
  • Facebook

פודילס ישראל

©2022 by Foodeals
.

bottom of page